ベルタこうじ生酵素 飲み方

ベルタこうじ生酵素サプリの飲み方を徹底解説!

ベルタこうじ生酵素飲み方によって効果が変わるって本当!?

 

ベルタこうじ生酵素 飲み方

 

 

ベルタこうじ生酵素といえば様々な美容商品を扱っている「ベルタブランド」が出している、酵素サプリメントとして最も人気の高い商品の一つですね。

 

 

そんなベルタこうじ生酵素ですが、飲み方によって効果に差が出てしまうことをご存知ですか?

 

 

この記事では

 

  • ベルタこうじ生酵素の効果的な飲み方、痩せる飲み方
  • ベルタこうじ生酵素はいつ飲むのか?飲むタイミング

 

などをご紹介したいと思います。

 

 

↓今なら1袋500円!?1回で解約可能で送料も無料!今すぐチェック♪↓

 

 

 

ベルタこうじ生酵素の効果的な飲み方。痩せる飲み方。

ベルタこうじ生酵素 飲み方

 

 

まずはベルタこうじ生酵素の基本的な飲み方をご紹介。

 

 

飲み方はチョー簡単!

 

 

1日2粒のベルタこうじ生酵素を水またはぬるま湯で継続して飲むだけです。

 

 

実はこれが1番効果的で痩せる飲み方でもあります。

 

 

「それなら私もやってるわ!」

 

 

という方でもこれからお伝えするやってはいけない飲み方をやっていないのかしっかり確認してください。

 

 

案外、基本的な飲み方をできていない方も多いのです。

 

 

ベルタこうじ生酵素のやってはいけない飲み方

ベルタこうじ生酵素 飲み方

 

 

「基本的な飲み方はわかってるし、ちゃんと守ってる!」という方でも、

 

 

もう一度自分がしっかり基本的な飲み方ができているのかチェックしてみましょう。

 

 

もしやってはいけない飲み方をしていたらすぐに改めると効果的な飲み方に変わっていきますよ♪

 

 

1、1日2粒以上または2粒以下のベルタこうじ生酵素を飲んでいる

 

ベルタこうじ生酵素は食品ですので少し多く飲んだくらいでは過剰摂取などになる危険性や副作用などの心配はないでしょう。
しかし、1袋に入っている量は1日2粒として1か月分に計算されていますので、1日2粒以上飲んでしまうと飲めなくなってしまう日ができてしまいます。
また1日飲まない日があり、それを翌日にプラスして飲むのも効果を半減させます。
飽くまで1日2粒を毎日継続して飲み続けることが効果的な飲み方ですので、基本的な飲み方はしっかり守るよにしましょうね。

 

2、水またはぬるま湯以外の飲み物で飲んでいる

 

基本的には水またはぬるま湯で飲むようにしましょう。
なぜなら水には余計な成分が含まれていないのでベルタこうじ生酵素の成分を体が吸収しやすくなるからです。
水は水でも熱すぎたり、冷えすぎているものも効果を半減させます。特に酵素は熱に弱いので注意しましょう。
また、カフェインやアルコールが含まれるものも酵素の力を弱めますので注意が必要です。

 

3、サプリや薬と飲み合わせている

 

サプリや薬などと飲み合わせること自体に危険は少ないですが、ベルタこうじ生酵素と同じ成分が含まれているサプリや薬と飲み合わせるとその成分だけ過剰摂取になる可能性もありそうなると効果的とは言えません。
ですのでどうしても飲み合わせる必要のあるものは成分が重複していないのか確認して飲むようにしましょう。
また医師に処方されている薬の場合は、かかりつけの医師に相談してから飲む方がいいでしょう。

 

4、継続して飲んでいない

 

これが1番大事な飲み方ですが、継続して飲んでいないと効果は期待できません。
1日程度忘れるくらいなら問題はありませんが、3日、4日忘れていてその後一気に飲まなかった分を飲むなどしていては効果は期待できないでしょう。
毎日継続して飲むことが大切ですのでこの点は十分に注意するようにしましょう。

 

ベルタこうじ生酵素はいつ飲むの?飲むタイミング。

ベルタこうじ生酵素 飲み方

 

最後にベルタこうじ生酵素はいつ飲むのがいいのか、効果的な飲むタイミングはいつなのかをご説明します。

 

 

基本的には1日の中でいつ飲んでも問題ありません。

 

 

つまり、時間は関係なく毎日飲んでいればさほど効果は変わらないと言えます。

 

 

ですが、「少しでもいいから効果的な飲むタイミングはないの?」という方には

 

 

食事と一緒にベルタこうじ生酵素を飲むことをオススメします。

 

 

なぜかというとベルタこうじ生酵素に含まれる「酵素」というものは食事の消化、吸収、代謝や排せつなどの役割を担う成分なので

 

 

食事と一緒に飲むことによって効率よく吸収し、消化し、代謝や排せつなどにもっていくことで

 

 

新陳代謝を活発にすることで「痩せやすい体質」になることができるからです。

 

 

とはいってもいつ飲んでも食事を3食とっている方であれば同じような効果は期待できますのであまり神経質にならず

 

 

ご自身が習慣化しやすい飲むタイミングで継続して飲むようにしましょうね♪

 

 

ベルタこうじ生酵素の飲み方まとめ

ベルタこうじ生酵素 飲み方

 

この記事ではベルタこうじ生酵素の飲み方について詳しくご紹介してきました。

 

 

この記事を要約すると

 

  • 基本的な飲み方は1日2粒、水またはぬるま湯で飲むこと
  • 基本的な飲み方が効果的な飲み方!やってはいけない飲み方をやっていないかチェックしよう!
  • 飲むタイミングは1日のうちいつでもOK!!オススメは食事と一緒に飲むこと!

 

です。

 

ベルタこうじ生酵素で本当に痩せたいと望むのなら基本的な飲み方を守り、継続して飲むことが最も効果的な飲み方ですよ(*^^*)♪

 

 

↓今なら1袋500円!?1回で解約可能で送料も無料!今すぐチェック♪↓

 

 

 

ベルタこうじ生酵素に関するおすすめ記事

page top